خواص جو سبوسدار و تلبینه

0 8,859

 

خواص جو سبوسدار

 

در جوسبوسدار ویتامینهای: E- A- B-C-D و ترکیبات و عناصری از قبیل: پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، ناتریم، آهن، مس، کبالت، روی و آنتی اکسیدان در آن وجود دارد.

این عناصر سبب می شوند كه  ارتباط بین سلولهای عصبی بر قرار گردیده و شخص احساس رضایت بخشی داشته باشد و ناراحتی و افسردگی کاهش یافته و موجب انبساط خاطر آرامش مي شود. اين تركيبات همچنين موجب پایین آمدن کلسترول و کاهش فشار خون می شود در نتیجه از سکته ها پیشگیری می نماید و موجب راحتی قلب ومغز می شود

نان جو واش جو خواص بسيار زيادي دارد، بخصوص كه هوا داره سرد مي شه توصيه مي گردد بيشتر استفاده گردد.

علاوه بر اش جو ، از ارد جو حلوا وفريني هم درست مي كنند.

فريني كه كه از ارد جو تهيه مي گردد بنام تلبينه معروف است كه از تركيب دو

لیوان آب ولرم و٣-۴ قاشق غذاخوری آردجو سبوس دار  تهيه مي گردد و خوب به هم زده مي شود تا حل شود، سپس روی آتش گذاشته تا با شعله ملایم ۱۰-۱۵ دقیقه بپزد. شعله را خاموش کرده با عسل شیرین شود. اگر خواستید براي بچه ها بدهيد مي توانيددر آخر یک لیوان شیر طبیعی جوشانده شده به آن اضافه کرده و به هم بزنید. واگر اين فريني را براي بيماران افسرده وبيماران روحي ورواني مي خواهيد بدهيد مقداري زعفران هم اضافه نماييد.

 

خواص تلبینه:

 

مفید برای ناراحتی های جسمی

مفید برای ناراحتی های روانی

ناراحتیهای کبدی

سرفه ،خشونت سینه

دیابت

حرارت بدن

سوءهاضمه

بیماریهای عفونی

ناراحتیهای کلیه و مثانه

تحلیل غده ها

تقویت بدن

رفع عطش وتشنگی

کلسترول و فشارخون

و ….

 

ارسال یک پاسخ

مشاوره آنلاین